Posts tagged Game Plan NL
Astrid - NL

“Voeding is iets waar ik al jaren in thuis ben. Toch bleef ik de verkeerde keuzes maken en wilde ik meer weten over die impact die hormonen hadden op hoe ik mij voel. Daar was Wendy met de Vitality Game. Tijdens de intake luisterde ze goed naar mij en schreef een plan op basis van mijn vragen en mijn leefstijl, zo persoonlijk als het maar kan! En, ik moet toegeven;- ik hield me niet de hele tijd 100% aan het plan, maar telkens kreeg ze me weer mee met de juiste informatie en deed ze mij inzien hoe mijn lichaam werkte en met voeding omging. Haar warme en positieve aanmoediging heeft ervoor gezorgd dat ik een betere relatie heb gekregen met voeding en in het proces gewicht verloor. Niet met een dieet maar met een effectief plan en door op een intelligente manier naar eten te kijken heb ik mijn uiteindelijke ‘game changers’’ gevonden. Serieus en tegelijkertijd op een speelse manier. The Vitality Game is waar je moet zijn als je je op best wil voelen op elke leeftijd en voor elk gewicht.”

Astrid, 44

Hoofd Marketing & Communicatie

Read More
Wendy EthardGame Plan NL
Wiepke C Review 4 - NL*

“Een gezonde leefstijl is goed voor iedereen. Je voelt je beter en je verkleint de kans om ziek te worden. Toch is het voor veel mensen moeilijk om hun leefstijl te veranderen en vast te houden. Zelfs voor mij als psychiater gespecialiseerd in leefstijl als medicijn was het een uitdaging. Omdat ik niet blij was met mijn eigen leefstijl, heb ik Wendy gevraagd mij te coachen. Ik had een grote stok achter de deur nodig om minder te snoepen, gezonder te eten en dat zonder honger. Daarbij maakte ik mij zorgen om mijn pré-diabetes en ik wilde een paar pondjes kwijt, vooral op mijn buik. We zagen elkaar elke 2 weken online. Ik was aangenaam verrast door Wendy’s kennis, de snelheid waarmee ze de ‘problemen’ filterde en haar op maat gemaakte plan voor mij. De veranderingen in mijn dieet waren eenvoudig in te passen en hadden meteen een positief effect. Ik voelde me fysiek beter, minder hongerig en ben mijn pondjes kwijt! Dus als je een echt persoonlijk plan zoekt wat bij jou past, dan raad ik Wendy van harte aan!”

Wiepke C.

Psychiater

Read More
Wendy EthardGame Plan NL
Jessica T Review 3 - NL

“Zoek je een eerlijke, betrokken en inspirerende coach? Stop met zoeken. Wendy heeft mij gecoacht op gebied van voeding en lifestyle. Als alleenstaande werkende moeder is het soms lastig om bewust te eten. Ik dacht dat ik al goed bezig was door intermitted fasting maar door kleine veranderingen in mijn eetpatroon ben ik inmiddels 3 kilo afgevallen en still going strong. En nog belangrijker, mijn relatie met eten is beter geworden. Zo leerde ik van haar om Mindful te eten eten en insulinepieken vermijden. Wendy verbied je niets maar creëert bewustwording over jouw eigen eetpatroon en dat was voor mij de game changer! Haar spontane styling tips waren voor mij de ‘cherry on top’. Mijn zelfvertrouwen heeft een enorme boost gekregen.”*

Jessica, 49

Docent

Read More
Wendy EthardGame Plan NL
Raja M Dummy 2 - NL

“Iemand vinden die echt met je meedenkt en oog heeft voor je persoonlijke situatie, is onbetaalbaar. Bedankt! Niet alleen voor de fijne en leuke gesprekken, maar ook voor het delen van je kennis, mijn stok achter de deur zijn en het aanleren van hoe ik op een betere manier voor mezelf kan zorgen. Ik voel me meer in balans, geniet nog steeds erg van mijn eten en heb de afgelopen 3 maanden meer over mezelf geleerd dan in de afgelopen 10 jaar.”

Raja M.

Marketing Manager

Read More
Wendy EthardGame Plan NL
Sandra H Dummy 1 - NL

“Geen standaard adviezen zocht ik, want die kennen we allemaal. Advies op maat wat bij mij past en wat niet alleen goed vol te houden is, maar die vaste gewoontes worden. Ik wilde graag meer energie zowel op mijn werk als thuis en stiekem toch ook een beetje afvallen. Wendy schreef een duidelijk persoonlijk plan waar we heel praktisch mee aan de slag zijn gegaan. Nu luister ik veel beter naar mijn lichaam en weet ik wat ik wanneer ik wat kan kiezen. Resultaat: meer energie en de kilo’s raak ik hierbij als vanzelf kwijt. Heel erg blij mee!”

Sandra H.

ICT specialist

Read More
Wendy EthardGame Plan NL